(Stand 8. Mai 2010)

Dieses Curriculum für die Grund- und Hauptausbildung zeigt einen Fahrplan für den Anfänger auf und soll mehr als Persektive denn als Haltegriff dienen. Zum Teil modular und zum Teil progressiv entwicklet sich der Schüler auf seinem Weg durch das Erlernen der Kampfkunst. Eine modulare Abgrenzung von Inhalten ist nur innerhalb der ersten Wochen möglich, da alle Inhalte sich gegenseitig beeinflussen. Grenzen verschwimmen, es gibt nur noch die Kampfkunst als Ganzes, das gongfu des Schülers als Einheit. Ein Abhaken von auf auf Listen dargestellten Inhalten ist im klassichen Kung-Fu kontraproduktiv und nicht anzustreben. Unten gezeigte Aufstellung ist eine Orientierung für alle Schüler und Einblick für Externe in die Inhalte der ersten Jahre. Methoden, Taktiken, Strategien und Prinzipien werden inhaltlich in den vermittelten Techniken der formellen Ausbildung gekapselt und sind hier nicht aufgeführt.

Grundausbildung

 
Elementare Grundschule


• Ji Ben Gong (beinhaltet die Inhalte des Anfängerkurses)
• Shi Si Lu Tang Lang (1-6)

Grundschule


• Ji Ben Gong
• Shi Si Lu Tang Lang (7-14)
• Cha Chui

 
• Er Lu Zhai Yao
• Hei Hu Jiaojia
• Wu Lang Ba Gua Gun Shang Lu (Langstock)

Die Grundausbildung beinhaltet weiterhin eine Grundlagenausbildung im Sanda (nach WSO), grundlegende traditionelle Qigong-Übungen und Luo Han Gong. Eine Basisschulung Qinna und Konditionierung. Spezielles Krafttraining und verschiedene Übungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

Hauptausbildung

 
• Beng Bu Quan
• Tao Hua San Dui Da (Partnerhandform)
• Duo Guang
• Shi Ba Sou
• Yan Qing Da Dao (Säbel)

 
• Bei Yuan Chu Dong
• Tou Ji Dui Da (Partnerhandform)
• Mei Hua Lu
• Wu Hu Qiang (Speer)

 
• Yi Lu Zhai Yao
• Wen Wu Ba Xian Jian (Schwert)

Danach…

Ab hier muss der Schüler ohne Listen auskommen. Weitere Inhalte sind die Zhai Yao Formen, Mei Hua Formen, verschiedene Waffen u.a. Doppelsäbel, Hakenschwerter, große Hellebarde. Viel Theorie und die Umsetzung dieser begleiten den Schüler auf seinem weiteren Weg.