KungFu-Herne.de » Christian Kubiak

Fajing Seminar

29. Juni 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Fajing – eines der großen und geheimnissvollen Themen im Kung-Fu. Beim Fajing geht es, grob gesagt, um Kraftgenerierung und um die explosive Abgabe der generierten Kraft. Vorzugsweise in den so genannten inneren Stilen praktiziert ist Fajing eine stilübergreifende Methodik, die man im Kampf einsetzen kann. Ich hatte zum diesem Thema bislang wenig bis gar keinen Kontakt und war sehr gespannt auf das was mich da am letzten Samstag erwartete.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Fajing, Friedhelm Tippner, Liu He Ba Fa

Chan Si Gong Seminar

6. Juni 2010 | Autor: Christian Kubiak | Noch kein Kommentar

Ich habe lange warten müssen, bis mein Terminkalender und ein Chan Si Gong Seminar eine Übereinstimmung zugelassen haben. Am Samstag war es dann nach ein paar Jahren der Suche endlich soweit, dass ich die grundlegenden Übungen des Chen Taiji kennenlernen konnte.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Chan Si Gong, Taiji

100 Tage Selbstzucht

5. Juni 2010 | Autor: Christian Kubiak | Noch kein Kommentar

Anfang Februar zog ich mich für volle sieben Tage aus dem Alltag zurück und machte fernab der Heimat eine Art „Besinnungsurlaub“, in dem ich mich die gesamte Zeit ausschließlich auf mein Kampfkunsttraining konzentrieren konnte – und dies auch getan habe.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Heimtraining, Selbstdisziplin

Seminar: Grundlagen des freien Kampfes

26. April 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Hätte jemand anderes als Friedhelm Tippner unter diesem Titel zu einem Seminar eingeladen, so hätte ich mir wahrscheinlich zweimal überlegt ob ich meinen ganzen Sonntag, bei schönstem Frühlingswetter, in einer Trainingshalle verbringen und ob ich meine Schüler im Unterricht alleine lasse.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Freikampf, Friedhelm Tippner, Liu He Ba Fa, Selbstverteidigung

FIBO 2010: Neue Trends für das Heimtraining

25. April 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Seit mittlerweile 25 Jahren findet die “Fitnessmesse” FIBO nun in Essen statt. Aus Interesse an der Entwicklung der Messe und des Fitnessmarktes wollte ich in diesem Jahr erstmals als Besucher die Ausstellung besuchen und nach Ideen und Inspirationen für das heimische Training suchen. Ohne Erwartungen oder spezielle Vorstellung, was mich erwarten würde, stürzte ich mich dann in das Getümmel der Fitnessfreaks, Bodybuilder und derer die um deren Gunst buhlen. Hier mein kleiner Bericht von den Erfahrungen an der internationalen Fitnessfront.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Bulgarian Bag, Essen, Fibo, Focusmaster, Griffkraft, Heimtraining

Peng Hanping – Ein Leben für Gong-Fu

7. März 2010 | Autor: Christian Kubiak | Ein Kommentar

In meiner Sammlung von Kung-Fu-Artikeln schlummert seit einigen Jahren ein bisher in Deutschland nicht veröffentlichtes Interview mit einem Kung-Fu Meister aus Taiwan. Dieses Interview gehört zu den Texten, an denen ich immer wieder gerne, beim Durchblättern meines Orders, hängengeblieben bin und ihn gerne gelesen habe. Mir gefällt der Inhalt aufgrund seiner Botschaft über das traditionelle Kung-Fu und das Training an sich. Diese Botschaft möchte ich gerne mit anderen teilen, um das Verständnis für das traditionelle Kung-Fu bei uns im Westen zu fördern.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Interview, Peng Hanping, Taipei, Tang Lang

Panantukan Seminarreihe (Phase 1) in GE

14. Februar 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Im Gelsenkirchener Kampfsportstudio „THE BASE“ startete gestern eine Seminarreihe im Panantukan – dem philippinischen Boxen. Dies unterscheidet sich, laut Ausschreibung, zum bekannten Amateur- oder Profiboxen vor allem in der Zusammensetzung der gebräuchlichen Techniken, die in einem reglementierten Boxkampf schlichtweg verboten sind, da sie für die Selbstverteidigung konzipiert wurden.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Boxen, Panantukan, THE BASE

Bu Fa – Schrittspiele mit Vektoren in Neuss

31. Januar 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Lehrer Friedhelm Tippner lud am gestrigen Samstag zu einem Seminar in seine Schule in Neuss ein. Thema war Bu Fa – ein in den klassischen chinesischen Kampfkünsten weitreichender Begriff, der sowohl statische als auch dynamische Aktionen der Beine während der Ausführung von Techniken bezeichnet. Im westlichen Raum würden wir dazu am ehesten “Beinarbeit” sagen.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Bu Fa, Friedhelm Tippner, Liu He Ba Fa

Gelesen: The complete Guide to Nothern Praying Mantis Kung Fu

24. Januar 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Ich möchte gerne in Zukunft verschiedene Bücher mit dem Thema Kampfkunst hier vorstellen, besprechen und/oder empfehlen. Den Auftakt dazu macht ein gerade frisch erschienenes Buch von Stuart Alve Olson, der einen “complete Guide” durch das Tang Lang Quan veröffentlicht hat.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Buch, Tang Lang

Krav Maga Szenario Seminar in Bochum

13. Januar 2010 | Autor: Christian Kubiak | Kommentare deaktiviert

Trotzt des angekündigten Schneesturmes DAISY und Unwetterwarnungen fand das Szenario Seminar in Bochum statt – positiv. Insgesamt kamen dann auch knapp 12 Leute zusammen, um die vier gut vorbereiteten Szenarios zu durchlaufen. Ich hatte im Internet (KKB) die Ausschreibung gelesen und fand das (für mich) neue Format erfrischend und war gespannt auf die Durchführung eines solchen Seminares.

Eingeordnet unter Christian Kubiak
Tags: Krav Maga, Selbstverteidigung, THE BASE

Erstkontakt mit dem Wudang Schwert

19. Oktober 2008 | Autor: Redaktion | Kommentare deaktiviert

Gestern nahm ich am Wundang-Schwert-Workshop ausgerichtet vom Gecko-Centrum in Hattingen teil. Da ich bisher noch keinen persönlichen Kontakt mit der Wudang-Schwertkunst hatte, war ich besonders gespannt auf die Inhalte.